社員研修の詳細をご紹介します

はじめに

近年、Well-beingという考え方は、個人の心身の健康だけでなく、働きやすい職場づくりや組織づくりの視点からも注目されています。身体的・精神的・社会的に良好な状態を保つことは、一人ひとりが安心して働くための土台であり、企業にとっても社員満足度や定着につながり、その先の生産性向上となる大切なテーマです。

本研修では、Well-beingとは何かを理解するだけでなく、ワークショップを通じてその考え方を体感しながら、自分自身や職場にとっての「良い状態」を見つめ直していきます。心と身体の健康づくりを自分ごととして考えながら、よりよく、心地よく働くための視点を育てていく研修です。

研修の目的

本研修は、Well-beingの考え方を深めながら、心身ともに良い状態で仕事に取り組むために、自分にとっての「良い状態」を見つめ直すことを目的としています。
あわせて、社員一人ひとりが幸せを感じながら働くために何を大切にするとよいのかを整理し、それを実際の行動や職場づくりへつなげていきます。

このような企業様におすすめです

本研修は、特に次のような企業様におすすめです。

🔹社員がよりよく、心地よく働ける状態を整えたい企業様
🔹Well-beingを、仕事の活性化や創造性の向上につなげたい企業様
🔹社員の主体性や前向きな行動を引き出したい企業様
🔹働きやすい環境づくりを、生産性や組織力の向上にも結びつけたい企業様
🔹対話を通じて、自分にとっての良い状態や働き方を見つめ直す機会をつくりたい企業様
🔹Well-beingの視点から、組織全体の活力を高めていきたい企業様

研修の成果

本研修を通じて、次のような変化が期待できます。

☑ 受心身のコンディションを整えながら働く意識が高まる
☑ 周囲との関わり方や働き方を見直し、前向きに行動しやすくなる
☑ 社員一人ひとりの主体性や創造性が発揮されやすくなる
☑ 組織全体の活力向上や、働きやすい環境づくりにつながる
☑ 社員満足度や定着、生産性向上を考えるきっかけになる

Well-beingとは？

Well-beingとは、身体的・精神的・社会的に良好な状態を指す考え方です。
単に不調がないことだけではなく、自分らしく前向きに働けることや、周囲との関係性の中で安心感を持てることも含めて捉えていきます。

本研修では、Well-beingの基本的な考え方に加えて、自分にとっての良い状態とは何かを考えていきます。
そのうえで、健康経営や職場環境とのつながりも整理し、日々の働き方へと結びつけていきます。

レゴ®シリアスプレイ®とは？

正式名称：レゴ®シリアスプレイ®の技法と専用教材を用いたワークショップ

デンマークの玩具メーカー・レゴ®社がマサチューセッツ工科大学で体系化した教育理論「コンストラクショニズム」を基に2001年に開発した企業向け教育プログラムです。
手と頭が連携を取りながら「何かをつくることで学ぶ」という考え方で、世界中のＩＴ教育や社会人教育、科学分野の研究などに採用され、大きな影響を与えています。
専門教育を受けた認定ファシリテーターが、レゴ®シリアスプレイ®専用のレゴ®ブロックを使ってワークショップを行います。

✅ 短時間でも学びが深い（3時間〜実施可能）

教育理論に基づいた設計により、短時間でも深い気づきが得られます。

✅ 自然なチームビルディング

発言が苦手な人でも意見を表現しやすく、相互理解が促進されます。

✅ 価値観・思考の可視化

個々の考え方が明確になり、組織理解や人材発見にもつながります。

レゴ®シリアスプレイ®の詳細はこちら

研修内容

本研修では、まずWell-beingについて理解を深め、そのうえでウェルビーイングの視点から、自分らしい働き方や自分にとっての良い状態を見つめ直していきます。
その後、レゴ®シリアスプレイ®を通じて、「生活や仕事の中で感じる幸福や満足感」、そして「私たちの幸せ」をテーマに対話を深めていきます。

ワークショップでは、自分にとっての幸福や満足感を可視化するだけでなく、職場でみんなが幸せを感じながら仕事に取り組めるためには、どのような状態や関わり方が必要なのかを具体化していきます。
そのプロセスを通じて、Well-beingを個人の問題としてだけでなく、職場全体のあり方や働き方ともつなげて考えやすくしていきます。

さらに、健康経営について整理したうえで、マインドフルネスワークやボディーワークも取り入れながら、心と身体の両面から「良い状態」を体感していきます。
理解にとどまらず、実際に感じ、対話し、気づきを得ることで、よりよく、心地よく働くための具体的な行動や職場づくりへつなげていく研修です。

研修概要

対　　象： 全社員
開催形式： 対面型
所要時間： ４～６時間
定　　員： １５～２０名/回
使用教材： レゴ®ブロック
担当講師： 木村 彰吾 ／ 安田 真浪

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