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[57]Well‐being研修
担当講師
- 寺島 義智
~ワークショップを通じて健康経営について理解する~
研修内容
昨今、大手企業が注目するウェルビーイング(Well-Being=身体的・精神的・社会的に良好な状態)。ウェルビーイングを進めると、社員満足度向上や離職率の低下などに繋がります。
この講座は、ウェルビーイングとは何かを学び、ワークショップでそのメリットや傾向を体感して、心と身体のための健康づくりについて理解します。
ポイント
①健康の本質を捉えるので、社員のメンタル面での不安が解消されます。
②組織開発などの企業が抱える問題や課題をワークショップを活用して、解決へサポートします。
研修概要
対 象 新入・2年目社員、3~5年目社員、リーダー・管理職候補、営業社員、管理職社員、シニア社員、人事担当者
受講方法 対面型
所要時間 3時間30分
定 員 15~20名迄/回
教 材 カード
講師
寺島 義智
健康経営コンサルタント/サスティナブル・ワークショップファシリテーター
研修プログラム(カリキュラム)
【カリキュラム】
- ①ウェルビーイングについて
② 慶應大前野先生の幸せの4因子について
③ ウェルビーイングダイアログ
④ 健康経営について
⑤ マインドフルネスワーク
⑥ ボディーワーク
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担当講師
寺島 義智
- レゴ®シリアスプレイ®メソッドと教材活用トレーニング修了認定ファシリテーター・2030 SDGs公認ファシリテーター ほか
企業が抱える問題に対して、ワークショップを活用し解決へサポートしています。
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受講方法
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テーマ別
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キーワード
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所要時間